Vida
Cai o chão. Despenca o avião. Fecham-se as cortinas. Demolição. Pó, poeira, areia movediça. Quem foi que apagou a luz? Quem disse que homem não chora? Quem inventou a dor? Dor visceral. Dor aguda. Dor de dente. Dor de barriga. Nó no peito. Cabeça latejando. Faca entrando nos olhos. Dor
Amor
Tem coisas que a gente não pede pra viver. Uma decepção. Um desapontamento. Uma traição. Um rompimento. Uma separação. Na maioria das vezes, envolve a relação de um eu com um outro. E aí é como um vaso que quebra: você pode até colar os pedaços, mas ele nunca mais
Vida
Sol, ar fresco, energia. Entrega, movimento, riso. Vontade de abraçar o mundo. Correr pro abraço. Fogos de artifício. Alegria correndo nas veias. Ser. Ter. Tonina. Tinindo.
Vida
Morte súbita. Morte lenta. Luto. Traição. Assombração. Luto. Despedida. Malas prontas. Luto. Perda do emprego. Casamento desfeito. Luto. Vida. Esperança. Mudança. Luta.
Vida
Acabo de voltar, toda feliz, de um encontro com o Grupo de Terceira Idade Bem Viver, do Olympico Clube. Uma vez por mês me reúno com estas pessoas tão vividas e cheias de vida para conversarmos sobre emoções, sentimentos, perdas, vivências, etc. Hoje o tema foi Felicidade. Essa palavrinha tão
Vida
Ontem dei uma palestra para um grupo de jovens da Igreja São João Evangelista, sobre o tema “Emoções, Sentimentos e Afetividade”. Em determinado momento, perguntei a cada um dos participantes “Qual foi a maior emoção da sua vida.” A maioria falou (e chorou) sobre a perda de um ente querido.
Vida
Pra comer. Pra beber. Pra ir. Pra chegar. Pra ligar. Pra falar. A ansiedade produtiva move a gente. A improdutiva acelera, embola, atropela. Respire fundo. Conte até dez. Experimente trocar ansiedade por serenidade. Você está na idade.
Vida
Em tempos de gripe suína, aviária e humana, aí vai uma dica que funcionou muito comigo: chá de hortelã (com folhas fresquinhas, é claro) para descongestionar até a alma, e chá de hortelã com gengibre para dar aquela aliviada na garganta. Deixe ferver por alguns minutos, escolha a xícara mais
Família
“Dentro de cada pessoa tem um cantinho escondido… Decorado de saudade….” Deliciosa essa música da Marisa Monte. E verdadeira também. Se você olhar pra dentro de você, também vai encontrar um cantinho escondido. Ou escancarado, talvez. Quem sabe arejado? Florido? Já sei: um cantinho trancado a sete chaves… Eu tenho
Vida
Supermercado. Escaldapé. Massagem. Cinema com pipoca. Conhecer novas paisagens. Dormir depois do almoço. Chocolate quente. Gavetas arrumadas, cada coisa no seu lugar. O que é terapêutico para você?
Vida
Este sábado tive o prazer de assistir à peça “A alma imoral”, adaptada do livro de Nilton Bonder pela talentosa e premiada atriz Clarice Niskier. A peça é um presente, tanto pelo conteúdo quanto pela forma. Em um instigante monólogo, a atriz se desnuda e se cobre ao refletir sobre
Vida
A convite do meu amigo Bê Sant´Anna (professor, publicitário, locutor e blogueiro, apaixonado pelas palavras faladas e escritas), abro aqui um espaço para falar do silêncio. Não do silêncio generosamente propiciado pela ioga, alunos interessados ou ruas vazias, mas o silêncio constrangedor – aquele que incomoda, agride, embaraça, machuca. Talvez